▶视频 · 1:4521 / 992026.10.05 · 12:03 · Weibo无水焗虾贝与生蚝无水焗鱼吃腻了 还可以这样焗虾、焗贝壳、焗生蚝🦐🦪 做法逻辑都差不多 靠海鲜本身出水 再加一点酒产生蒸汽把它焗熟 这种小海鲜时间短一点 又嫩又鲜又方便 全程无油烟也是我喜欢的点～ 买了干贝酱的姐妹 除了拿来做三文鱼焖饭 炒蔬菜也特别好吃 随便来一点，鲜味一下就上来了～ 做饭的秘密继续更新中🤏🏻 #我的厨房日记[超话]##我的厨房日记[超话]#阅读这篇近况 →查看完整微博 ↗
▶视频 · 1:2623 / 992026.10.03 · 11:25 · Weibo虾仁豆腐蛋花汤虾仁豆腐蛋花汤来了🦐🥚 这个属于我家会反复做的汤 看着清清淡淡的 但鲜味特别足 先用虾头熬个简单虾汤 再拿这个汤底去煮豆腐 最后放虾仁、淋蛋液 有杏鲍菇、蟹味菇、白玉菇的可以放些 步骤其实不复杂 但味道会比直接用清水煮鲜很多 而且这种汤拿来配炒饭、盖浇饭都很合适 🌀食材： 🔶 虾（我比较喜欢用鲜活黑虎虾） 🔶 豆腐（嫩#我的厨房日记[超话]#阅读这篇近况 →查看完整微博 ↗
▶视频 · 1:2025 / 992026.10.02 · 10:25 · Weibo花样年华炒饭家常炒饭 最好吃了 花样年华炒饭又来了🍚 家常炒饭真的怎么都吃不腻 好吃、简单，冰箱里有什么就往里加一点～ 齿物烤肠 + 鲜活黑虎虾 会鲜上加鲜 我自己喜欢加一点白胡椒粉 炒饭的香味一下就出来了 生菜一定最后再放 快出锅的时候丢进去 大火快速翻几下就关火 这样还是脆脆嫩嫩的 好看又好吃～ 做饭的秘密持续更新中🥰 #我的#我的厨房日记[超话]#阅读这篇近况 →查看完整微博 ↗
▶视频 · 1:2627 / 992026.10.01 · 10:35 · Weibo菠菜口蘑金枪鱼芝士蛋皮外面是一层煎到微微焦脆的蛋皮 里面塞菠菜、口蘑、金枪鱼、芝士 再放一点萨拉米 一口下去是真香！！ 而且这种搭配特别适合清冰箱 菠菜可以换别的菜 金枪鱼也可以换火腿片 随意～ 做饭的秘密持续更新中🤏🏻 #我的厨房日记[超话]##爱在一日三餐##我的厨房日记[超话]#阅读这篇近况 →查看完整微博 ↗
▶视频 · 1:2128 / 992026.09.30 · 10:00 · Weibo椒盐鸡腿盖浇饭快手椒盐鸡腿盖浇饭🍚 鸡腿煎到焦焦香香的 再顺手炒个蔬菜 一碗香香饭就搞定了！！ 椒盐真的是我很爱的热炒口味 香香咸咸的，还带一点胡椒味 配米饭特别合适 而且这个做法很万能 鸡翅、鸡腿肉都可以 换成童子鸡也嘎嘎香～～ 做饭的秘密持续更新中🤏🏻 #我的厨房日记[超话]##爱在一日三餐##我的厨房日记[超话]#阅读这篇近况 →查看完整微博 ↗
▶视频 · 1:3830 / 992026.09.29 · 10:00 · Weibo厚蛋三明治厚蛋三明治🥪 料足又好吃～ 馅料搭配其实可以百变 我最常做的是：🥚🥕🧅🥓🧀 鸡蛋 + 胡萝卜 + 洋葱 + 培根 + 芝士片 芝士软软的、培根香香的 洋葱和胡萝卜又刚好解腻！！ 做饭的秘密持续更新中🤏🏻 #我的厨房日记[超话]##爱在一日三餐##我的厨房日记[超话]#阅读这篇近况 →查看完整微博 ↗
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